Fastenyoga-Kur

Yoga lehrt Achtsamkeit und Mitgefühl, es bildet sensibles Körperbewusstsein aus und ist eine Methode um seelisches und psychisches Gleichgewicht wiederzuerlangen und zu erhalten. Es mobilisiert die körpereigenen Selbstheilungskräfte und stärkt das Bewusstsein.

Was ist Fasten-Yoga?

Beim Fasten-Yoga werden durch spezielle Übungen gestaute Energien, herrührend von Stress, ungesunder Ernährung oder ungesunden ökologischen Bedingungen, aus dem Grobstofflichen (physisch) ins Feinstoffliche (seelisch) und Causale (ursächlich) gelöst. Unterstützt wird dieser ganzheitliche Prozess durch Ayurvedisches Kitcherifasten im Intervallrhythmus.

Ziel des Fasten-Yoga ist es dem Leben wieder kraftvoll und vital gegenüber zu stehen, mit Begeisterung zu leben, zu wachsen und zu lernen.

Die Kurse sind für Geübte und Beginner. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ich begleite Sie

Termine Fastenyoga-Kuren 2022

  • 14. – 20.05.2022
  • 11. – 17.06.2022
  • 06. – 12.08.2022

Termin Yoga-Wochenende 2022

  • 25.11. - 27.11.2022