Suppenfasten

Was ist Suppenfasten?

Bei wunderschönen Spaziergängen in der Allgäuer Natur, lernen wir verschiedene Kräuter kennen. Diese werden mit Obst und Gemüse zu sehr bekömmlichen Fasten-Mahlzeiten verarbeitet, wie z. B. Suppen und Smoothies. Es erwarten Sie verschiedene Kräuteranwendungen, wie Wickel, Fußbäder u. Kräuterölanwendungen, die sehr zur Reinigung und Entgiftung des Organismus beitragen. Die Suppen-Fastenwoche ist eine sehr schonende Art des Fastens, die es dem Körper erleichtert sich von Altlasten zu befreien. Sie schenkt neue Kraft im Einklang mit der Natur. Zudem beschäftigen wir uns mit altem Kräuterwissen.

Als Yoga Retreat sind die Suppenfasten-Wochen im Winter gestaltet. Das Rahmenprogramm beinhaltet täglich Yogapraxis, Atemübungen und Meditation. Die Wirkung des Fastens und das Üben von Yoga ist eine Kombination, die Körper und Geist reinigen und klären. Wir finden wieder zu einem harmonischen Gleichgewicht und können auftanken und neue Kräfte sammeln. Dieser Yoga Retreat ist auch für Einsteiger geeignet.

Termine Suppenfasten

  • 16. Januar - 22. Januar 2021
  • 19. Juni - 25. Juni 2021
  • 28. August - 03. September 2021

 

Ihre Ansprechpartnerin: Frau Clarissa Schöffmann

Tel. 0151-57541754

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