Yoga

Yoga lehrt Achtsamkeit und Mitgefühl, es bildet sensibles Körperbewusstsein aus und ist eine Methode um seelisches und psychisches Gleichgewicht wiederzuerlangen und zu erhalten. Es mobilisiert die körpereigenen Selbstheilungskräfte und stärkt das Bewusstsein.

Ziel der Übungspraxis ist es dem Leben wieder kraftvoll und vital gegenüber zu stehen, mit Begeisterung zu leben, zu wachsen und zu lernen.

Die Kurse sind für Geübte und Beginner. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ich begleite Sie

Termine 2-Tages-Kurse

  • 06. – 08.01.2017
  • 09. – 11.06.2017
  • 17. – 19.11.2017

Termin Mehr-Tages Kurs

  • 15. – 18.06.17